休日で生活リズムが崩れる

　夜、眠れなかったので、ちょっと車に乗ろうと出掛けた。夜の雨は視界が悪いな。
　で、帰ってきて4時。そこから寝て15時に起きた。寝すぎ。何もやる気がおきないのでダラダラ過ごす。ピアノとか練習すればいいものを。
　20時くらいからまた寝た。今日はどうしたんだというぐらい寝てしまった。
　もう寝れなそうだな。