ちょっとやらないだけでひどく退化する

　こないだ(此間って書くみたいですよ)、3週連続でピアノ教室行ってたときは絶好調だったのに、ちょっとやらないだけで素晴らしいほどの退化を遂げていました。
　毎日指動かすだけでもしないと駄目みたいですな。
　

　先生がガッカリしてたような気がして罪悪感を感じる。